El corazón

“Más vale prevenir”. Los factores de riesgo cardiovascular constituyen un problema de salud prioritario. ¿ Sabía que…? el riesgo de tener un infarto agudo de miocardio cuando coexisten en la misma persona varios factores se multiplica, en lugar de ejercer un efecto sumativo.

La diabetes, el colesterol elevado, la hipertensión arterial y la obesidad pueden coexistir en una misma persona y se ha llamado “el cuarteto de la muerte”. Estos problemas de salud suelen coexistir y ello incrementa considerablemente el riesgo cardiovascular.

Por tanto, realizar una vida sana, que incluya una alimentación adecuada, no fumar, evitar el consumo excesivo de alcohol, realizar ejercicio físico y evitar el estrés, nos ayuda muy mucho a disminuir el riesgo de complicaciones vasculares.

No lo olvide, intente incorporarlos a su estilo de vida y su salud se lo agradecerá. Para más información puede escuchar nuestros programas.

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